Publicitate
În acest weekend, temperaturile vor urca în mod semnificativ în întreaga țară, iar județul Brașov nu face excepție. Administrația Națională de Meteorologie a emis avertizări de cod portocaliu pentru zonele din nord-vest, vest și sud-vest, și cod galben pentru regiuni din centrul, nordul și sudul țării. Temperatura maximă poate ajunge până la 37°C, iar pentru a evita incidentele și problemele de sănătate, Salvamont Brașov oferă câteva recomandări importante pentru toți cei care doresc să petreacă timpul în natură.
Sfaturi esențiale pentru siguranță în caniculă:
- Hidratare: Purtați mereu apă la voi și consumați lichide regulat, pentru a evita deshidratarea.
- Protecție solară: Folosiți creme cu SPF adecvat pentru a preveni arsurile și problemele de piele.
- Evitați orele de vârf: Nu faceți drumeții între orele 10:00 și 16:00, când riscul de supraîncălzire este cel mai mare.
- Odihnă în umbră: Căutați umbră ori de câte ori este posibil pentru a evita supraexpunerea la soare.
- Urmăriți avertizările oficiale: Stați conectați la prognoze și alerte emise de autorități.
- Nu mergeți singur: Plecați pe munte doar însoțiți de alte persoane pentru a crește siguranța.
- Echipament adecvat: Pregătiți-vă în funcție de traseu și condițiile meteo.
- Studiați traseul: Informați-vă din timp despre ruta aleasă și anunțați familia sau prietenii despre planurile voastre.
- Telefon încărcat: Asigurați-vă că aveți mijloace de comunicare funcționale și la îndemână pentru situații de urgență.
Vă dorim un weekend în siguranță și bucurie în natură! Respectați recomandările pentru a evita pericolele caniculei și pentru a vă bucura de frumusețea mediului înconjurător în mod responsabil.
